शतावरी किसे कहते हैं?

शतावरी किसे कहते हैं?

शतावरी एक तरह की जड़ी बूटी है। जिसे अमृत का खान कहा जाता है। शतावरी में विटामिन के,विटामिन बी 1,विटामिन इ और फॉलिक एसिड का अच्छा स्रोत है। इससे व्यक्ति को पेशाब की समस्या नहीं होती है